Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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59,5 kg
Perdidos até agora: 45 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Gord: 20,70g | Prot: 75,73g | Carbs: 134,24g.
Café da Manhã: Banana Passa, Equaliv Body Protein Cacau , Essential Nutrition ChocoKI, Holandês Iogurte Natural Tradicional , Pêssegos. Almoço: Ameixas, Equaliv Body Protein Cacau , Essential Nutrition ChocoKI, Quatá Queijo Ralado, Pepino Japonês, Cenouras, Alcaparras, Sardinhas em Óleo (Enlatado), DIA Manga Espada, Natural Salads Salada Mista, Salada de Folhas. Lanches/Outros: Essential Nutrition ChocoKI, Mexerica, Nestlé Nescau, Manga Palmer. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julyefajardo
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