Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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67,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Gord: 79,49g | Prot: 74,52g | Carbs: 148,63g.
Café da Manhã: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Verde Campo Queijo Minas Padrão, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Lindt Dark Chocolate Sea Salt, Pepino (Descascado), Cenouras, Hellmann's Maionese, Ervilhas, Alface, Batata Inglesa Cozida, Milho. Jantar: Sadia Mussarela, Alface, Queensberry Cebola Caramelizada, Tomates, Hemmer Ketchup Tradicional, Outback Pão Australiano, Friboi Acem. Lanches/Outros: Torta de Bolacha, Café (Infusão). mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lariiibm
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