|
Är nöjd ett - är alltid - 😊 Man får aldrig ge upp 😁🌺
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2356 kcal
|
Gord: 114,90g | Prot: 56,91g | Carbs: 269,06g.
Café da Manhã: Bravo Apelsinjuice, ICA Rökt Skinka Tunna Skivor, Wasa Delikatess Knäckebröd, Kavli Skinkost, Kokt Ägg. Almoço: Twix Twix, Bounty Godis. Jantar: Sparris, ICA Revbensspjäll, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör). Lanches/Outros: Vaniljbulle. mais...
|
|
1839 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andsson
|