Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
|
93,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Gord: 104,71g | Prot: 118,91g | Carbs: 65,84g.
Café da Manhã: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Вареное Яйцо. Almoço: Лента Салат Морковь с Чесноком, Свекла с Чесноком и Майонезом, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Lanches/Outros: Три Правила Воздушная Меренга. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimnayaa
|