Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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77,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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649 kcal
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Gord: 37,39g | Prot: 45,12g | Carbs: 30,32g.
Café da Manhã: Açúcar, Piracanjuba Leite Integral. Almoço: Carne Moída Refogada. Jantar: Elma Chips Batata Chips Sabor Peito de Peru. Lanches/Outros: Ovo. mais...
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2078 kcal
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Exercício:
Corrida - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de deborah_lacerda
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