Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
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81 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Gord: 22,72g | Prot: 40,79g | Carbs: 112,63g.
Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Melancia. Lanches/Outros: Ameixas, Cookies Shortbread, Hortifruti Melancia, Hortifruti Melancia. mais...
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2242 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 20 minutos, Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de "Luh"
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