Comer engorda!
56,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 6,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

486 kcal Gord: 35,19g | Prot: 11,69g | Carbs: 29,30g.   Café da Manhã: Homemade Bureka (Cheese). Almoço: Café, Homus, La Violetera Patê de Azeitona Preta. Lanches/Outros: Clight Maracujá, Café. mais...
1744 kcal Exercício: Subir Escadas - 4 minutos, Caminhadas - 5 minutos, Limpeza - 20 minutos, de Pé - 3 horas, Assistir TV - 1 hora, Dormir - 3 horas, Descansar - 16 horas e 31 minutos. mais...
Ganhando 2,5 kg por Semana

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Comentários 
Fátima fez a lição de casa🤭 
12 fev 21 por membro: chazchaz
o que engorda é você não comer ou comer errado, comer além do que seu corpo precisa.  
12 fev 21 por membro: Daydasiillva
eu como mt bem e não estou engordando, essa frase está totalmente errada 
12 fev 21 por membro: livia barbosa pinheiro nogueira

     
 

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