Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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65,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Gord: 63,15g | Prot: 81,16g | Carbs: 36,05g.
Café da Manhã: Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Tirolez Requeijão Cremoso, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Ovo, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Pepino (com Casca), Alface, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Lanches/Outros: GranPure Cookies Integrais Zero Baunilha com Gotas de Chocolate . mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de andressafrugoli
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