Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
267 kcal
|
Gord: 13,78g | Prot: 3,78g | Carbs: 32,49g.
Jantar: Clight Tangerina, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Espinafre, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). mais...
|
|
1500 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 1 hora, Banho Chuveiro - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mcecyr
|