Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Gord: 57,63g | Prot: 66,21g | Carbs: 15,03g.
Café da Manhã: Président Queijo Prato, Melitta Café sem Açúcar, Ovo. Almoço: Sadia Salsicha de Peru, Ovo Cozido, Rúcula, Alface. Jantar: Ovo Cozido, Président Queijo Prato, Ovo, La Vita Rúcula, Alface. mais...
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1700 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Alongar (Yoga) - 25 minutos, Descansar - 7 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristianes
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