Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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115 kcal
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Gord: 6,39g | Prot: 10,31g | Carbs: 4,67g.
Café da Manhã: Suco de Limão. Almoço: Café, Sadia Calabresa, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). mais...
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1790 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karrir
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