Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2013
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Gord: 51,00g | Prot: 53,79g | Carbs: 206,76g.
Café da Manhã: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Amélia Margarina + Manteiga Amélia, Wickbold Pão Hot Dog. Almoço: Lasanha sem Carne, Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Sollys Soja + Suco de Pêssego, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Habib's Fogazza de Cremily. Lanches/Outros: Nutry Barra de Cereal Light Aveia, Banana e Mel, Club Social Original, Wickbold Torrada Especial Castanha-do-Pará e Quinoa Integral, Bolo de Aipim. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darlene.cesar
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