Jornal de brunamilanez, 26 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
81,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 11,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1799 kcal Gord: 62,51g | Prot: 111,49g | Carbs: 194,05g.   Café da Manhã: Gold Achocolatado Diet , Nestlé Leite em Pó Ninho, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Café, Itambé Manteiga Extra com Sal, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Itambé Mussarela Fatiada, Perdigão Presunto, Pullman Pão Artesano Original. Almoço: Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Abacaxi. Lanches/Outros: Garoto Caribe, Suco de Limão, Pêssego, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Peccin Trento Cheesecake de Morango , Nestlé Leite em Pó Ninho, Gold Achocolatado Diet , Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Café. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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