Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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76,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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410 kcal
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Gord: 18,99g | Prot: 36,70g | Carbs: 22,04g.
Almoço: Brócolis Cozido, Tomates, Repolho, Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Carne Moída Refogada, Queijo Provolone, Tapioca. mais...
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2646 kcal
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Exercício:
HIIT - 30 minutos, Musculação - 1 hora, Google Fit - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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 Comentários
segunda não é um bom dia para se pesar... não se apegue a esse número....sacode a poeira e continue
25 jan 21 por membro: juliana savelli
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25 jan 21 por membro: Tracy.Esther
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Muito obrigada 😘 .... Bora seguir em frente.
25 jan 21 por membro: Anita Chavez
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Histórico de Peso de Anita Chavez
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