Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2013
|
78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1653 kcal
|
Gord: 68,10g | Prot: 82,74g | Carbs: 181,42g.
Café da Manhã: Van-Ita Queijo Mussarela Palito, Amélia Margarina + Manteiga Amélia, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral. Almoço: Batatas Fritas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve Lombarda, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco. Jantar: Itambé Grego Tradicional, Sufresh Soja + Suco de Morango, Sadia Mussarela, Crioulo Requeijão Light, Panco Pão de Forma Premium. Lanches/Outros: Habib's Esfirra, Coxinha, Nestlé Lollo. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Darlene.cesar
|