Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
|
124,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Gord: 39,38g | Prot: 66,53g | Carbs: 103,99g.
Almoço: Carne de Porco do Lombo (Filé), Aipim (Cozido). Jantar: Fricassê de Frango, Sol Cerveja , Elma Chips Batata Palha Tradicional. Lanches/Outros: Mocha. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Akirabds
|