Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Gord: 141,00g | Prot: 113,14g | Carbs: 35,10g.
Café da Manhã: Sal, Azeite de Oliva, Ovo Cozido, Omnilife Cafelife Sachê. Almoço: Azeite de Oliva, Rúcula, Alface, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Mexido. Jantar: Azeite de Oliva, Ovo Mexido. Lanches/Outros: San Mar Castanha de Caju, Jandira Castanha do Pará, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Cacau em Pó (Não Adocicado), Albumina, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Perdigão Peito de Peru Defumado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Danymartins83
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