Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Gord: 51,63g | Prot: 118,33g | Carbs: 155,88g.
Café da Manhã: Cuscuz (Cozido), Manteiga Batida (com Sal), Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. Almoço: Carne de Sol, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne de Sol, Suco de Cupuaçu com Açúcar, Farofa, Saúde no Copo Açaí, Caldo de Carne de Vaca. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de L Marques
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