Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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83,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Gord: 43,09g | Prot: 111,17g | Carbs: 12,00g.
Café da Manhã: Performance Nutrition Iso Whey Protein. Almoço: Contra-filé Grelhado, Brócolis. Jantar: Pif Paf Apresuntado, Porto Alegre Queijo Mussarela, Ovo Mexido. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de simonejambo
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