Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2020
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
636 kcal
|
Gord: 24,57g | Prot: 22,61g | Carbs: 80,17g.
Café da Manhã: Café, Água, Rabanada Simples. mais...
|
|
1441 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 10 minutos, de Pé - 5 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Cozinhar - 20 minutos, Descansar - 19 horas e 15 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
4 rabanadas.Feliz Natal!Boas Festas! ☺ Felicidades! 🌞 Sucesso! Tudo de bom! ☺
24 dez 20 por membro: mcecyr
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mcecyr
|