Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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615 kcal
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Gord: 11,56g | Prot: 45,84g | Carbs: 83,73g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Café (Infusão), Ovo, Clara de Ovo, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Manga Palmer, Subway Tomate, Patinho, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Alface, Escarola. Lanches/Outros: Café (Infusão), Brownie Tik Tok, Pão Francês. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de suriancampos
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