Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Gord: 49,80g | Prot: 132,80g | Carbs: 24,72g.
Almoço: Ovo Frito, Extra Fígado Bovino. Jantar: Ovo Frito, Friboi Acem, Sadia Filé de Peito. Lanches/Outros: Danone YoPRO Coco com Batata-Doce, Ovo Frito, Naturovos Albumina. mais...
|
|
2184 kcal
|
Exercício:
passos - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Transport - 35 minutos, Musculação (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lucy Annie
|