Jornal de cristianes, 30 nov 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020

60 kg Perdidos até agora: 2 kg. Ainda faltam: 10 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 30 novembro 2020:

220 kcal

Gord: 2,68g | Prot: 8,85g | Carbs: 40,05g. Almoço: Basmati Rice, Butter, Cooked Mung (Fat Not Added in Cooking). mais...

1698 kcal

Exercício: Estar Sentado - 8 horas, Alongar (Yoga) - 22 minutos, Descansar - 7 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Ganhando 1,0 kg por Semana


	Submeter um Comentário Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de cristianes