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Día 8
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59 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Gord: 27,85g | Prot: 40,05g | Carbs: 63,53g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Pão Integral. Almoço: Ovo Cozido, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Qualitá Palmito Açaí , Alface, Perdigão Peito de Chester Defumado . Jantar: Quero Ketchup Tradicional, Omelete de Claras, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Omelete, Pão Integral. Lanches/Outros: Pringles Batata Pringles, Vinho Cabernet Sauvignon. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yara avila
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