Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
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100 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Gord: 26,63g | Prot: 54,09g | Carbs: 264,37g.
Café da Manhã: Fanta Fanta Laranja, Pavioli Pastelão de Forno, Beladri Coxinha de Frango. Almoço: Suco de Goiaba, Suco de Goiaba, Quero Feijão Carioca , Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Jantar: Melancia, Melancia, Melancia, Melancia. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rubianna
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