Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1469 kcal
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Gord: 103,84g | Prot: 67,78g | Carbs: 64,69g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Melitta Café Tradicional, Pão low-carb de frigideira. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Azeitonas, Abacate, Alface, Salada Vinagrete, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Acerola, Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Manteiga (com Sal). Lanches/Outros: Queijo Mozzarella, Salada Vinagrete. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Guiziz
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