Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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76,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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696 kcal
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Gord: 45,45g | Prot: 35,52g | Carbs: 22,47g.
Café da Manhã: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Leite (Leite Integral), Café. Almoço: Pepino (Descascado), Cenouras Cozidas, Alface, Acelga, Ovo Mexido, Leite (Leite Integral), Aurora Linguiça Calabresa, Nescafé Tradicional. Jantar: Amendoim torrado, Alface, Kuat Guaraná Zero, Aurora Linguiça Calabresa, Ovo Mexido, Becel Margarina Original, Leite (Leite Integral), Copacol Mortadela, Nescafé Tradicional. Lanches/Outros: Leite (Leite Integral), Café, Leite (Leite Integral), Copacol Mortadela, Cachaça, Café. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Camboriú
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