Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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81,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 98,73g | Prot: 79,68g | Carbs: 13,72g.
Almoço: Performance Nutrition Iso Whey Protein, Barriga de Porco, Abóbora Moranga. Jantar: Bife de Carne de Vaca, Azeite de Oliva, Jiló, Ovo Cozido. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de simonejambo
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