Jornal de Risseto, 09 nov 20

Perfil de Risseto | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020

64 kg Perdidos até agora: 1 kg. Ainda faltam: 9 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 09 novembro 2020:

215 kcal

Gord: 7,84g | Prot: 12,46g | Carbs: 24,35g. Café da Manhã: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Tofu Duro, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Batata Doce. mais...

2265 kcal

Exercício: Corrida - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Ganhando 0,3 kg por Semana

Apoio


	Submeter um Comentário Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de Risseto

Visualizar Histórico Completo

Jornal de Risseto, 09 nov 20

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de Risseto