Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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79,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Gord: 36,40g | Prot: 95,55g | Carbs: 112,52g.
Café da Manhã: Mangas, Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Paracatu Manteiga com Sal, Ovo, Growth Whey Protein Concentrado 80% (sabor natural), Banana Nanica. Jantar: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Frango cozido. Lanches/Outros: Nestlé Prestígio Dark, Itambé Pro Whey. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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