Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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77,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Gord: 20,06g | Prot: 37,83g | Carbs: 83,29g.
Café da Manhã: Extra Pão Vitaminado. Almoço: Ovo (Inteiro), Arroz Integral (Médio, Cozido), Cenouras Cozidas, Badejo no Forno ou Grelhado. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de atbeluco
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