Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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86 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Gord: 108,38g | Prot: 125,08g | Carbs: 91,34g.
Café da Manhã: Avelã, Ovo, Sunny Day Queijo Frescal, Coco. Almoço: Couve Manteiga Refogada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Tomates, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Couve Manteiga Refogada. Lanches/Outros: Growth Supplements Maltodextrina, Coco, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Hortifruti Nozes sem Casca, Banana Prata, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Elegê Leite Semidesnatado. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schiavon_Slim
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