Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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60,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Gord: 50,84g | Prot: 43,09g | Carbs: 104,79g.
Café da Manhã: Gold Gold Diet Premium Sweet, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Cafezinho, Canela, Menina Leite de Coco, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Pura Vida Brain TCM. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: &Joy Mix Kiwi + Amendoim + Amêndoa, Morangos, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Frooty Açaí Zero Açúcar . Lanches/Outros: Canela, Banana-Maçã. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de marciarc32
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