Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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68,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1852 kcal
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Gord: 52,25g | Prot: 61,48g | Carbs: 261,75g.
Café da Manhã: Açúcar, 3 Corações Chai Latte, 3 Corações Chai Latte. Almoço: Caldo de Mandioca, Ovo, Leão Fuze Ice Tea Limão . Jantar: Frescatto Salmão, Molho Teriyaki, Molho de Soja (Shoyu), Sushi de Salmão, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Camarão Empanado Frito, Brahma Brahma Chopp. Lanches/Outros: Dafruta Suco de Maracujá, Pullman Rap10, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Açúcar, 3 Corações Chai Latte, Mexerica, Bauducco Muffin Cereale Banana e Castanhas , Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafaelaanap
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