Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
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79,9 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Gord: 65,27g | Prot: 65,18g | Carbs: 72,03g.
Almoço: Ovo, Couve Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Ritter Geléia de Laranja, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bisteca de Porco Grelhada, Tomates, Alface Romana, Wickbold Wrap 100% Integral. Lanches/Outros: Piraquê Leite Maltado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Abacate, Cashews Royale Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Comentários
Uauuu parabéns!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😃😃😃
04 out 20 por membro: sklenke
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Histórico de Peso de Suzane Guimarães
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