Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1157 kcal
|
Gord: 19,68g | Prot: 165,85g | Carbs: 80,56g.
Almoço: Seara Filé de Peito de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido), Tomates. Jantar: Tomates, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Integral (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Natu's Aveia Integral em Flocos, Italac Leite. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ANDERSONboca
|