Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
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85,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 76,70g | Prot: 57,19g | Carbs: 96,83g.
Café da Manhã: Kenko Gergelim Branco Tostado, Ovo, Banana Prata, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Cacau em Pó (Não Adocicado). Almoço: Mandioca Cozida, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Cebola, Pepino (Descascado), Tomates, Alface de Folha Verde, Heinz Mostarda, Catchup, Fugini Molho de Tomate, Italac Creme de Leite, Carne Moída Refogada, Liv Up Hambúrguer de Fraldinha. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pattija
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