Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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90,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 36,54g | Prot: 70,51g | Carbs: 68,07g.
Café da Manhã: Ovo, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Shimeji na Manteiga, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Heinz Maionese, Swift Carne Seca Curada Desfiada, Bauducco Toast Integral. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaisparaujo
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