Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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87,7 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Gord: 62,35g | Prot: 121,80g | Carbs: 130,89g.
Café da Manhã: Ovo. Almoço: Natural Life Granola Tradicional, Feijaozao, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Agrião. Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Atlhetica Maltodextrina, Max Titanium Palatinose, Tomates, Peixe no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Nestlé Leite Ninho Integral, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coco. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schiavon_Slim
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