Jornal de Suzane Guimarães, 09 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
82,4 kg Perdidos até agora: 15,1 kg.    Ainda faltam: 19,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1204 kcal Gord: 68,95g | Prot: 72,65g | Carbs: 71,56g.   Café da Manhã:  Manteiga (com Sal),  Ovo. Almoço:  Tomates,  Alface,  Molho Ceasaer,  Pimentão Vermelho, Camil Grão de Bico Pronto,  Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Camil Grão de Bico Pronto,  Manteiga (com Sal),  Ovo. Lanches/Outros: Yoki Milho de Pipoca Premium, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Visconti Torrada Integral, Cashews Royale Castanha de Caju, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada,  Avelã, Estrela do Oriente Castanha do Pará,  Ovo. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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Comentários 
👏🏻👏🏻 
09 set 20 por membro: Vidinha1
Parabéns!!!👏🏽🎉🎉🎉 
15 set 20 por membro: sklenke

     
 

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