Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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111,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 36,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Gord: 38,62g | Prot: 55,40g | Carbs: 193,07g.
Almoço: Quiabo Cozido, Banana Nanica, Banana Nanica, Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido), Couve-de-Folhas, Pepino (Descascado), Cenouras, Alface, Hortifruti Repolho Branco Cru. Jantar: Casa de Bolos Bolo de Laranja , Itambé Leite em Pó Integral, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Banana Nanica, Azeitonas Verdes, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rubianna
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