Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
|
135 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 41 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
847 kcal
|
Gord: 36,35g | Prot: 67,97g | Carbs: 59,46g.
Almoço: Ceres Brasil Talharim de Grão de Bico, Alho, Tomates Cereja, Lula à Dorê, Camarão no Forno ou Grelhado, Alcatra. Lanches/Outros: Hershey's Chocolate 60% Special Dark Café. mais...
|
Perdendo 2,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexMuzzi
|