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3 dias comendo até o reboco da parede... deu nisso aumentei 1kg 😥... Já estou de volta ao foco! E bora lá 💪
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92 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Gord: 54,59g | Prot: 57,33g | Carbs: 5,87g.
Café da Manhã: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Açúcar, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Ovo Cozido. Jantar: Ovo Cozido, Tilápia. mais...
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2294 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 54 minutos, Dormir - 23 horas e 6 minutos. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielabezerra
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