Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
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92,3 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2955 kcal
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Gord: 75,71g | Prot: 126,73g | Carbs: 284,51g.
Café da Manhã: Elegê Leite Semidesnatado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo, Banana Prata. Almoço: Tomates, Rabanetes, Ovo, Sopa de cebola, frango, brócolis ninja e couve. Lanches/Outros: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Hoegaarden Cerveja Witbier, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Brother's Pãozinho Especial, Vinho Tinto de Mesa, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Ritter Nutmix Barra de Sementes. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schiavon_Slim
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