Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Gord: 56,69g | Prot: 69,98g | Carbs: 160,85g.
Café da Manhã: Panco Bisnaguinha Integral, Gold Achocolatado Diet , Polenghi Requeijão Cremoso Light, Piracanjuba Leite Desnatado. Almoço: Pepino (Descascado), Ovo Frito, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tirol Requeijão Cremoso Tradicional , Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer, Sadia Hambúrguer Sabor Churrasco, Walmart Queijo Mussarela, Hellmann's Maionese Light, Alface Americana, Bacon. Lanches/Outros: Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo, Banana Nanica, Piracanjuba Leite Desnatado, Gold Achocolatado Diet. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sueju
|