Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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84,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1930 kcal
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Gord: 67,08g | Prot: 75,51g | Carbs: 258,91g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite Desnatado, Gold Achocolatado Diet, Panco Bisnaguinha Integral, Qualy Margarina Cremosa. Almoço: FIT Suco de Laranja, Beterraba Cozida, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Jantar: Frango a Milanesa, Suco de Couve com Limão, Wickbold Bisnaguinha Integral, Sopa de Mandioquinha. Lanches/Outros: Qualy Margarina Cremosa, Italac Leite Desnatado, Gold Achocolatado Diet, Adria Folhata. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sueju
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