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Perdi pouco essa semana! Mas tô no foco!
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87,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 83,90g | Prot: 103,98g | Carbs: 63,26g.
Café da Manhã: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almoço: Queijo Parmesão (Duro), Molho Ceasaer, Tomates, Alface, Ovo Cozido, Hambúrguer Peito Acém e Bacon. Jantar: Bolinho inhame Sofia, Caldo de couve flor. Lanches/Outros: Santa Helena Paçoquita com Aveia Zero Açúcar , Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Continue firme! A luta é árdua!!! Rsrs
21 jul 20 por membro: Elaine_41
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Histórico de Peso de Suzane Guimarães
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