Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
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92 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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597 kcal
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Gord: 42,98g | Prot: 43,94g | Carbs: 5,04g.
Café da Manhã: Açúcar, Queijo Mozzarella, Banha de Porco
, Melitta Café sem Açúcar , Ovo. Almoço: Repolho-Roxo, Sadia Bisteca Suína . mais...
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2418 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 50 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielabezerra
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