Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
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88,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 92,91g | Prot: 90,10g | Carbs: 20,84g.
Café da Manhã: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. Almoço: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Jantar: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Tomates, Molho Ceasaer, Alface, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Lanches/Outros: Crioulo Queijo Minas Padrão, Santa Helena Paçoquita com Aveia Zero Açúcar . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Suzane Guimarães
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