Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2017
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101,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 29,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Gord: 54,03g | Prot: 62,37g | Carbs: 6,47g.
Café da Manhã: Sadia Bacon, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Espinafre, Ovo. Lanches/Outros: Copra Farinha de Coco (10g), Sadia Mussarela, Ovo. mais...
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2896 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Mairanofoco
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